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海棠搜书 - - 在线阅读 - 分卷阅读64

分卷阅读64

    累,超级累!

引体向上一口气做60个,他可以做,但紧接着就是120个蹲跳,然后又要接上俯卧撑,身体的细胞似乎正在被榨汁机,泛出隐隐的酸痛。

瘦猴撑在地上,梗着脖子上的青筋问于倾:“俯卧撑,多少个?我先做了!”

于倾没回答,不是回答,而是在调整呼吸,保持节奏,不能回答。

不过有人替代于倾回答了他:“200个。”

是仁霆。

仁霆见过于倾训练,记得个数,他替于倾回答的时候,视线地落在于倾的身上,眼眸微眯。

这于倾身上,有些古怪。

体能比起之前有了非常明显的进步,一直做到现在,他的脸色都没有太大的变化,还记得前天晚上他甚至连一组都做不完。

正常人,不应该有这么明显的变化。

仁霆太清楚一个正常人成长的速度了,哪怕他没有服用过基因改造药剂之前,以他的潜力和毅力,每天的成长都是微不可查的,需要日积月累的锻炼,才能够有一个明显的进步。但于倾又不像是注射过细胞活力药剂的人,能够感觉到他的身体还处于“成长”阶段,有很大的进步空间,与那些被一天催熟的“超人类”不一样,可以说是潜力无穷。

仁霆想不明白,就更感兴趣,视线落在于倾身上,一瞬不瞬地看。

于倾一口气做了100个也没有停下来,他就好像一台运行稳定的机器,始终保持着一个速度,一个规律,完成一模一样高质量的动作。

这样的人,冷眼一看,慢吞吞的并不出奇,但若是看的久了,就会发现他身上那股劲儿,像是被粗糙的绳子一圈圈缠着的某种东西,很踏实,厚墩墩的,让人莫名觉得踏实。

其实看到这里,围观的人都渐渐地收回了眼底的轻视。

一个以瘦弱沉沦为代名词的下城区居民,可以一口气做出这样的运动强度,本身已经是万中无一的存在,更何况于倾的稳定和荣辱不惊,在更残酷现实的黑城人眼里,这已经是一种自强不息的信号,值得尊敬。

更何况自己的同伴实在很好地承担了什么叫做反面教材的作用。

做的不标准!

频繁休息!

就连眼底的胜负欲在这一瞬间也变得好似没有自知之明。

说不上来,反正看过同伴那急功近利敷衍的俯卧撑后,此刻再看踏踏实实一步一个脚印做着的于倾,真是格外地顺眼。

所以当于倾做到120个的时候,瘦猴率先完成了200个俯卧撑,他激动的一跃而起,握拳欢呼!

“耶!”

然而想象中的赞美声没有传来,大家视线在他脸上扫了一圈,又收回来落在了于倾身上。

瘦猴愣了愣,脸上的笑容淡了。

这边于倾做到150个的时候,终于停下来休息了两口气,汗水从额头涌出,滴滴答答的往地上落。

对面的帅哥也同样不好过,他浑身颤抖,咬着牙根看向于倾,目光里有些挑衅,但格外清明磊落。

这一幕不知道怎么的刺激了围观的群众,大家都在喊:“加油!”

“干起来!不要停!”

“继续,200个,没问题!”

“于先生加油。”

“范佳旭加油!”

这样的鼓励声响彻地下训练场,竟然和之前面对自己同伴时候的态度天差地别。

瘦猴眉心微蹙,继而若有所思。

简单休息了一下的于倾和那个叫做范佳旭的帅哥,又开始了剩下50个俯卧撑的挑战。

一个又一个。

150到160,170到180。当190到来的时候,也不知道谁开口喊道:“191!192!193!”

然后又有声音加进来:“194!195!196!”

最后大家一起跟着喊:“197!198!199!”还有人在叫,“4!3!2!”

最后的最后,所有的声音汇聚在一起。

“200!”

“1!”

“啪啪啪啪!”还有人在鼓掌。

这样的赞美和气氛,明明该更早做完的人享受,但训练房里的人却将掌声送给了后者。

一时间,瘦猴尴尬极了。

于倾从地上站起来,抬头就看见范佳旭也在望着自己。揉着手臂的男人笑容明朗,容貌虽然有些人工美的痕迹,但整齐气质很平和干净。于倾可以无视所有的恶意甚至是谩骂,但这样的善意却无法拒绝,顿时他脸上的寒意退散,依稀间好似有了些许暖暖的笑。

范佳旭眼睛一亮,笑意更浓。

两人对视了一会儿,突然一个人走到了于倾的面前,黑色的口罩后面露出一双含笑的狐狸眼。

仁霆说:“不错啊,比上次进步很多呀。”

看清来人,于倾脸上的暖意稍敛,对着仁霆点了一下头。

仁霆垂眸看着手腕,说:“20分钟一组,只剩下六分钟了,你还有200个仰卧起坐呢,做完一轮再休息吧。”

于倾点头,他没忘记时间,更何况6789时不时的就要提醒。

他从仁霆身边绕过,找到仰卧起坐的器械,便迈上去双手抱头仰头躺下。然后身边就有了动静,范佳旭就躺倒在他的左侧,距离不过半米远。

视线对上,范佳旭笑了笑:“别生气啊,至少让我把一组做完,有始有终嘛。”

“……。”于倾将目光收了回来。

站在两米外的仁霆身形不动,但是藏在口罩后面的嘴角却抿了抿,突然就看这个范佳旭不顺眼了起来。

这边剩下的瘦猴就很尴尬了,累死累活的练出一身汗,还没讨到好,那接下来这是练还是不练呢?

瘦猴犹豫了一下,恰好范佳旭说了那句话,也只能硬着头皮做了。

三个人再次一字排开,开始此起彼伏地做着仰卧起坐,因为器械的角度比较高,人几乎相当于是倒挂着,所以每次抱头起身最起码要过半线,做得多了也很要命。

平时这个动作也不过就是50个一组,超出一个都很痛苦,今天却要一口气做200个。

瘦猴做到112个的时候试了两次都没能做上去,终于气的破口大骂:“这特么的!一口气坐200个深起坐,什么辣鸡安排!要搞死人啊!”

“哈哈哈!”围观的人纷纷笑了起来。

瘦猴一边骂着一边艰难地做,虽然没人说什么,但他总觉得自己今天这脸有点肿。

☆、第38章可以。

第三十八章

倒是于倾和范佳旭,一个个的慢慢的,也都做了下来。

于倾的腰腹力量因为平板支撑练的很好,这个动作别看很难,他反而是完成的最轻松的,最后快了范佳旭十个数完成,提前下了架子。

就此。